TRAINING

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Technik

gaang1 sau2

Kultivierende Hand

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Technik

fuk6 sau2

Darüberliegender Arm

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Technik

dong6 fat1 sau2

Schwingend wischender Arm

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dai1 zoeng2

Tiefer Handflächenstoß

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daap6 bou6

Stampfender Schritt

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cung1 ci3 maa5

Stürmend durchstoßender Stand

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coeng1 kiu4 gam6 sau2

Drückender Speerbrücken-Arm

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coeng4 saam1 bou6

Langes-Kleid Schritte

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cung1 kyun4

Rauschende Faust