Der Stundenplan

OUTDOOR / STUDIO VIE8 / ZOOM

ZOOM MEETING-ID: 368-335-8220

Wir wollen ein vielfältiges und klares Programm bieten und kennen unsere und eure überraschten Gesichter, daher schlüsseln wir lieber einmal mehr auf…

KIDS & FAMILIEN:
Unterricht für Kids (6 bis ca. 12 Jahre) mit oder ohne ihren Eltern.
max. 4 Teilnehmer:innen oder eine Familie

UNTERRICHT:
Übungen & Anwendungen aus der Welt der Kampfkunst & des Kampfsports für Jugendliche & Erwachsene, Männer, Frauen & alle dazwischen.
max. 8 Teilnehmer:innen

FUNDAMENTALS:
Je nach Tag Grappling, BJJ Gi & No Gi Kicking & Striking (Kickboxen & Thai-Boxen) sowie Grundlagen der Kampfkunst.
max. 8 Teilnehmer:innen

OUTDOOR:
Übungen und Anwendungen mit Kung Fu Gadgets (Langstock, Doppelmesser, 180Stock,…) .
In St.Pölten (Kaiserwald)
max. 8 Teilnehmer:innen

WORKOUT:
Abwechslungsreiches Fitnesstraining für den ganzen Körper.
max. 6 Teilnehmer:innen

GELEITETES SPARRING, FREIES TRAINING, OPEN MATS:
Hier trainieren wir bestens geschützt mit und ohne Kung Fu Gadgets gemeinsam und testen alles aus!
Informiere dich bei uns über die nächsten Sparrings-Termine!

Gi BJJ:
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) in einem japanischen Kampfanzug (Gi) beschäftigt sich mit Würfen und dem Ringen rund und auf dem Boden.

UNTERRICHT:
Übungen & Anwendungen aus der Welt der Kampfkunst & des Kampfsports für Jugendliche & Erwachsene, Männer, Frauen & alle dazwischen.
max. 8 Teilnehmer:innen

FUNDAMENTALS:
Je nach Tag Grappling, BJJ Gi & No Gi Kicking & Striking (Kickboxen & Thai-Boxen) sowie Grundlagen der Kampfkunst.
max. 8 Teilnehmer:innen

GELEITETES SPARRING, FREIES TRAINING, OPEN MATS:
Hier trainieren wir bestens geschützt mit und ohne Kung Fu Gadgets gemeinsam und testen alles aus!
Informiere dich bei uns über die nächsten Sparrings-Termine!

WORKOUT:
Abwechslungsreiches Fitnesstraining für den ganzen Körper.
max. 6 Teilnehmer:innen

An gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt. An schulfreien Tagen findet Unterricht für Kids & Familien nur nach Absprache statt.